قلق الأداء الجنسي و الاستشارات الزوجيه
بعض الأزواج دائماً يدور في أذهانهم تساؤل حول الأداء الجنسي، هل أقوم به بالصورة
المطلوبة هل زوجتي تجد بعض التقصير ولا تجد المتعة، تلك الأفكار السابقة تكون سبباً
في ظهور ما يعرف بـ القلق الجنسي الذي يؤثر على الرجل ويجعله غير قادر على القيام
بأبسط واجباته الزوجية ويفقده القدرة على الاستمتاع بسبب كثرة التفكير في الأمر وقد يصل الأمر إلى الامتناع عن ممارسة الجنس أحيانًا و هنا يأتي دور الاستشارات الزوجيه
الاستشارات الزوجيه هي الحل في مثل ذلك الموقف .
ما هو القلق الجنسي؟
يعرف القلق الجنسي بأنه حالة من عدم التركيز على على المتعة الجنسية التي تعتبر الهدف
الرئيسي من العلاقة الجنسية، وتوجيه كلا من التفكير والتركيز لتقييم الأداء الجنسي مما يؤثر
على العلاقة ويفسد الإحساس بالمتعة لكلاً من الطرفين لأنه من الصعب أن يستمتع بها الشخص
إذا كان يعاني من مشكلة «القلق الجنسي»
و هنا يأتي دور الاستشارات الزوجيه
هل هناك علامات للإصابة بالقلق الجنسي؟
أثناء ممارسة العلاقة الجنسية يكون أحد الأهداف الرئيسية هو إسعاد الطرف الآخر ولكن بسبب
مشاعر القلق يصبح ذلك أكثر صعوبة
فبسبب القلق يكون هناك زيادة في الضغط العصبي تسبب ضيق الأوعية الدموية ويترتب عليها
تدفق كمية قليلة من الدم إلى العضو الذكري مما يجعل الوصول للانتصاب أكثر صعوبة على
الرغم من عدم معاناة الشخص من أي مرض عضوي فهو فقط يعاني من قلق الأداء الجنسي
إلى جانب أن العلاقة تستغرق مدة زمنية قصيرة عن المعدل الطبيعي المتوقع استغراقه مما
يسبب مشاعر غضب وحزن لطرفي العلاقة
الاستشارات الزوجيه تعمل علي حل مثل هذه المشاكل
ما الأسباب التي تؤدي للقلق الجنسي؟
الحالة النفسية لها تأثير كبير جدا على العلاقة الجنسية، لذا إن كان المريض يعاني من بعض
الضغوطات الحياتية فذلك يمنعه من ممارسة الأمر بشكل طبيعي بالإضافة لأن القلق من
الأداء الجنسي يقف أمام إرضاء الشريك في العلاقة
و هنا يأتي دور الاستشارات الزوجيه
وكذلك كثرة التفكير في الأمر تجعل الشخص يفقد القدرة على الانغماس الحالة العقلية التي
يحتاج إليها لممارسة الجنس فيكون هناك حالة من عدم التركيز على الإثارة الجنسية، وعدم
الانتصاب كما ذكرنا من قبل فيصاب الشخص بالتشتت وعدم الوصول للنشوة الجنسية.
أما بالنسبة للنساء فقد يتسبب الأمر في عدم إنتاج الجسم للإفرازات اللازمة لممارسة الجنس
بشكل كافي، وقد تتعرض المرأة لفقدان الرغبة الجنسية نتيجة لقلق الأداء الجنسي.
أشهر أسباب القلق الجنسي:
● الخوف من عدم القدرة على إشباع الطرف الأخر جنسياً
● النظرة السلبية للذات
● وجود بعض المشكلات في العلاقة
● خوف الزوج من عدم حدوث الانتصاب
● خوف الزوج من سرعة أو تأخر القذف
● خوف الزوجة من صعوبة وصولها للنشوة الجنسية
● القلق حول حجم العضو الذكري
تشخيص القلق الجنسي
يتم تشخيص القلق الجنسي عند النساء كما هو عند الرجال، من خلال تأثيره على الإثارة
وفقد القدرة على الانتصاب أو الوصول للنشوة وعدم إفراز السوائل التي يحتاج لها الجسم
لتتم العلاقة بصورتها الصحيحة، كذلك انعدام وفقد الرغبة في ممارسة الجنس بسبب التركيز
المبالغ فيه على الأداء
ومن الطبيعي أثناء الفحص أن يسألك الطبيب عن بعض الأمور مثل التاريخ المرضي و الوراثي
ما الأفكار التي تطاردك وتجد صعوبة في التخلص منها، هل هناك دواء معين تتناوله، منذ متى
وأنت تعاني من تلك المشكلة؟
إجاباتك عن تلك الأسئلة تساعد الطبيب في رحلة علاجك وتساعده في وضع الخطة المناسبة
لحالتك
و هنا يأتي دور الاستشارات الزوجيه
أفضل الحلول للتخلص من قلق الأداء الجنسي
ترجع الإصابة بالقلق والخوف من الأداء الجنسي للحالة النفسية لذا إن كنت تعاني من الأمر
يجب عليك استشارة أخصائي صحة نفسية تتمكن من الحديث معه حول حياتك الشخصية و
بالأخص الجنسية لأن هذا الأمر يعتبر أكثر حساسية للبعض
ويجب عليك العلم أن تلك المشكلة منتشرة بنسبة كبيرة واحتياجك لاستشارة الطبيب هو أفضل
ما يمكن أن تقوم به ولا يستدعي أي شعور بالخجل او الاحراج وبدوره الطبيب سيبدأ في القيام
ببعض الاختبارات التي تساعد في التخلص من المشكلة واستمرار حياتك الزوجية بدون عقبات
تعيق خط سيرها
إذا بإختصار فإن أفضل الحلول للتخلص من المشكلة:
● استشارة طبيب نفسي متخصص في المشاكل الجنسية ليساعدك في إيجاد الحلول التي
تشعرك بالراحة في حياتك بشكل عام والحياة الجنسية بشكل خاص
● مشاركة شريك العلاقة في المشكلة التي تواجه علاقتكم ومحاولتكم الوصول لأفضل
الطرق التي تبعد العقبات عن حياتكم وتخلصكم منها
لمعرفه المزيد
ي حين ذلك،إذا كنت تبحث عن استشارات الصحة النفسية أو بعض الاستشارات في العلاقات الزوجية. يمكنك دائما الاتصال بالدكتورة منى رضا على 02 24159997-01112169556-01002169556
أو قم بزيارة العيادة على هذا العنوان: 93 شارع الميرغني القاهرة ، مصر.
