إيجابيات وسلبيات جلسات العلاج النفسي عبر الإنترنت (أونلاين)

إذا كنت قد حجزت مؤخرًا جلسة علاج عبر الإنترنت ولا تعرف كيف تشعر حيال جلسة العلاج عبر الإنترنت أو ما يجب أن تتوقعه من جلسة العلاج عبر الإنترنت ، فهذا هو دليلك لتصبح أكثر وعيًا بجميع إيجابيات وسلبيات أي جلسات علاج عبر الإنترنت وكيف يجب أن تتعامل مع هذا الموقف.

إذا كنت مهتمًا ، فاستمر في القراءة ، وفي غضون ذلك ، إذا كنت تبحث عن استشارات الصحة العقلية. يمكنك دائما الاتصال بالدكتورة منى رضا على 02 24159997-01112169556-01002169556

أو قم بزيارة العيادة على هذا العنوان: 93 شارع الميرغني القاهرة ، مصر.

جلسات العلاج عبر الإنترنت

لقد فتح الإنترنت طرقًا جديدة لرعاية الصحة النفسية، خاصة مع إغلاق العالم بأسره، لذلك إذا كنت تفكر في جلسة علاج عبر الإنترنت، فيجب أن تعرف أولاً ما يعنيه العلاج عبر الإنترنت.

ما هي جلسة العلاج عبر الإنترنت؟

العلاج عبر الإنترنت، أو كما كما يطلق عليها العلاج الإلكتروني. يشير إلى العلاج النفسي أو خدمات الاستشارة التي يتم إجراؤها عبر الإنترنت.

من خلال العلاج عبر الإنترنت، يُسمح لك بالاتصال بالمعالجين أو المستشارين المرخصين باستخدام أي جهاز متصل بالإنترنت ، مثل جهاز كمبيوتر أو هاتف ذكي ، مما يجعل الاتصال أكثر راحة وأسهل.

إيجابيات العلاج عبر الإنترنت

هذه القائمة تضم جميع مزايا العلاج عبر الإنترنت

1- العلاج عبر الإنترنت فعال

واحدة من أكبر المخاوف التي تواجه الكثير من الناس هي أن العلاج عبر الإنترنت قد لا يكون فعالاً مثل جلسات العلاج العادية، أو جلسات العلاج وجهاً لوجه. على العكس من ذلك ، تُظهر الأبحاث أن العلاج عبر الإنترنت يمكن أن يكون بنفس فعالية العلاج الشخصي لمختلف حالات الصحة العقلية.

2- هل تعيش في مكان بعيد؟ العلاج عبر الإنترنت هو الجواب

لقد جعل الإنترنت العالم قرية صغيرة ، وهذه إحدى فوائد الإنترنت لأنها جعلت خدمات رعاية الصحة العقلية في متناول أكبر عدد ممكن من الناس.

يمكن أن يساعد العلاج عبر الإنترنت الأشخاص من جميع أنحاء العالم ، للحصول على المساعدة التي يحتاجونها للعناية بصحتهم العقلية.

3- العلاج عبر الإنترنت مناسب وميسور التكلفة

عادة ما يكون العلاج عبر الإنترنت ميسور التكلفة وأكثر ملاءمة. نظرًا لأنك ستحضر جلسات العلاج عبر الإنترنت في منزلك ، يمكنك في كثير من الأحيان جدولة جلسات العلاج الخاصة بك في الأوقات الأكثر ملاءمة لك ، بالإضافة إلى أنها تكلف أقل من جلسات العلاج غير المتصلة بالإنترنت.

سلبيات العلاج عبر الإنترنت

هناك دائمًا وجه آخر لأي موضوع ، وفيما يلي بعض سلبيات جلسات العلاج عبر الإنترنت ، هذه العيوب هي:

1- جلسة العلاج عبر الإنترنت ليست الخيار الأفضل للأمراض النفسية الخطيرة

يمكن أن يكون العلاج الإلكتروني مفيدًا لمجموعة متنوعة من المواقف ، ولكن ليس عندما يتعلق الأمر بالأشخاص الذين يحتاجون إلى علاج وثيق ومباشر أو تدخل شخصي.

2- عدم وجود تواصل وجها لوجه

المعنى الحقيقي للتواصل هو القدرة على الرؤية ولغة الجسد ونبرة الصوت وتعبيرات الوجه التي لا يمكن أن تكون متاحة في جلسات العلاج عبر الإنترنت.

اختصاراً القصة ، يمكن أن يكون العلاج عبر الإنترنت فعالًا ومريحًا في العديد من المواقف. لكن هذا لا يعني أنه مناسب للجميع.

في غضون ذلك ، إذا كنت تبحث عن استشارات الصحة العقلية. يمكنك دائما الاتصال بالدكتورة منى رضا على 02 24159997-01112169556-01002169556

أو قم بزيارة العيادة على هذا العنوان: 93 شارع الميرغني القاهرة ، مصر.