كيف يؤثر ال ADHD على حياة البالغين؟
ما هو اضطراب نقص الانتباه وفرط الحركة؟ اضطراب نقص الانتباه وفرط الحركة (ADHD) هو اضطراب عصبي مزمن يؤثر على قدرة الشخص على الانتباه والتركيز والتحكم في سلوكه. يظهر هذا الاضطراب عادة في الطفولة، ولكنه قد يستمر إلى مرحلة البلوغ. يعاني الأشخاص المصابون بهذا الاضطراب من صعوبة في التركيز على مهمة واحدة، وفرط النشاط، والاندفاعية. كيف […]
الأشخاص الحساسة سذج أم طيبون
ارتبط مفهوم الطيبة بالنقاء والبراءة دائمًا، وهي صفة حميدة يتوق إليها الجميع. إلا أن هذا المفهوم غالباً ما يخلط مع السذاجة، مما يضع أصحاب القلوب الطيبة في مواقف محرجة ومؤلمة. فما الفرق بين هذين المفهومين؟ وكيف يمكن للأشخاص الحساسين الذين يحرصون على إرضاء الآخرين أن يميزوا بينهما؟. ما الفرق بين السذاجة والطيبة؟ السذاجة: هي حالة […]
الألعاب النفسية أولى أسباب تدمير العلاقات
ما هي الألعاب النفسية؟ الألعاب النفسية هي عبارة عن أنماط سلوكية متكررة يستخدمها الأفراد للتلاعب بمشاعر الآخرين وتحقيق أهداف شخصية. في العلاقات العاطفية، قد تتخذ هذه الألعاب أشكالاً عديدة، بدءًا من الغيرة المرضية وصولاً إلى التلاعب بالذنب واللوم. قد يكون الدافع وراء هذه الألعاب هو الشعور بعدم الأمان، أو الرغبة في السيطرة، أو حتى محاولة […]
