هل الخوف من زيادة الوزن يؤدي إلى الإصابة بمرض البوليميا؟

أصبح الوسواس بزيادة الوزن من أكثر الظواهر الشائعة حاليًا، حيث تخاف كل فتاة من أن تكون غير جميلة أو أن معيار الجمال المتعارف عليه لا يكون متواجد بها وهو النحافة، لذلك يقومن بقياس وزنهم شبه يوميًا للتأكد آن وزنهن ثابت، حيث يتأثر معظم الفتيات بالمؤثرات المحيطة بنا مثل: السوشيال ميديا، ومن العوامل الأكثر تأثيرًا هو […]

٥ خطوات تساعدك في التعامل مع شريكك في بداية الزواج

يعاني الكثير من الفتيات في بداية زواجهن من الكثير من الصعوبات التي تواجهن في المعاملة مع الزوج، حيث يدخل كل منهم عالم الآخر الذي لا يعلم عنه شيء منذ البداية، فمهما طالت مدة التلاقي هناك أشياء لا يعلم عنها أحد إلا بعد غلق الأبواب، فهذه هي مراحل التعارف تبدأ بمرحلة التلاقي ثم الإعجاب ثم الحب […]

الكومفورت زون: هل منطقة الراحة هي الأفضل دائمًا؟

نقابل العديد من المواقف اليومية التي يختلف كل منا في التعامل معها، فمنا من يعرف جيدًا ماذا يفعل ومع من ومتى أيضًا، ومنا من يهرب من المواقف ولا يريد مواجهتها، فقط يريد الابتعاد عن المشكلات التي يمكن أن تواجهه، ومن الممكن أن تكون ليست مشكلة ولكن مغامرة أو تجربة جديدة أو شئ غير مألوف بالنسبة […]