تأثير ممارسة الرياضة على الصحة الجنسية

الصحة الجنسية

تأثير ممارسة الرياضة على الصحة الجنسية ممارسة الرياضة تعمل على تحسين الصحة الجسدية بشكل عام، وأيضَا تزيد من كفاءة الصحة الجنسية بشكل خاص. فوائد ممارسة الرياضة على الصحة الجنسية: 1. تحسين الدورة الدموية وتدفق الدم مما قد يقي من ضعف الانتصاب. 2. زيادة القدرة الجنسية وتحسين الأداء الجنسي. 3. تحسين الرغبة الجنسية وتخفيف التوتر. 4. […]