هل احتاج للذهاب إلى طبيب نفسى أم معالج نفسي؟ الصحة النفسية هي حالة العافية الداخلية للانسان التي من خلالها يستطيع تحقيق ذاته ومواكبة ضغوط الحياة ويؤثر الخلل في الصحة النفسية على حياة الشخص ومدى تفاعله مع المجتمع، دائماً ما تختلط الأمراض النفسية بالأمراض العقلية مثل أن العديد من الأفراد يعتقدون أن الأمراض النفسية والعقلية شيء واحد ولكن هما مختلفان عن بعضهما تماماً. مثل أن الأمراض النفسية تشعر المريض انه مسجون و لديه أزمة ولكنه لا يستطيع حل المشكلة أما المريض العقلي لا يعرف أنه مريض ويتخيل أنه طبيعي وأيضا لن يدرك الاختلاف بين الطبيب النفسي والمعالج النفسي واللايف كوتش. يخلط الكثيرمن الناس بين مسؤوليات الطبيب النفسي والمعالج النفسي واللايف كوتش، حيث يوجد أوجة تشابه كثيرة بينهم لكن أيضا يوجد أوجة اختلاف بينهم ولأن صحتك تهمنا اقرأ السطور التالية لمعرفة الفرق بينهم. ما هو فرق الدراسة الأكادمية طبيب نفسى والمعالج النفسي؟ يدرس الطبيب النفسي فى كلية الطب ثم يكمل التدريب فى اختصاص الطب النفسى من كل الفئات العمرية ومختلف الاضرابات النفسية مثل انفصام فى الشخصية واضطراب ثنائى القطب وغيرهما ويتلقى الطبيب النفسي تدريباً على مجموعة من العلاجات النفسية القائمة على الأدلة، وهو المنهج العلاجى أما المعالج النفسي فتعليمة فى الطب النفسي فقط ويتابع للحصول على درجة الدكتوراه في الفلسفة ويختص فى تنمية الشخصية وأساليب البحث النفسى وغيرها. كيف يعالج طبيب نفسى والمعالج النفسي؟ يحتاج الطبيب النفسي فى بعض الحالات لاستخدام الأدوية مثل الاشخاص الذين يحاولون الانتحار فيعتبر الانتحار هو العامل الأساسي في العديد من الخسائر البشرية وله بعض الأسباب التي تصاحب الشخصية الانتحارية وهم الأفكار الانتحارية و الشعور بعدم إمكانية التعامل عند مواجهة موقف أو مشكلة في الحياة وألا يكون لديه أمل أو رغبة في العيش وأن الانتحار هو الحل الوحيد. وبعض الأشخاص لديهم ضيق أفق وآمال لحل أي مشكلة تواجههم وأيضاً يوجد انتحار في شكل وراثي وهو أن يكون لدى الشخص مرض نفسي أو عقلي موروث ويلجأ إلى إنهاء حياته أو الاكتئاب الحاد أو مشاكل العلاقة الجنسية وغيرهم. المعالج النفسى لا يصف الادوية الطبية فهو يعتمد على الحديث مع المريض والجلوس معه فى عدة جلسات ليعرف الطبيب المشكلة النفسية للمريض وكيفية التعامل معها التشخيص الصحيح للأعراض، مثل الاستشارات الزوجية وغيرها. اللايف كوتش أو مدرب الحياة يجب على أي مدرب حياة، أن يكون مؤهل نفسياً وصبوراً كفاية ليصبح مدرب حياة و يجب الجلوس مع مدربين متخصصين لإختبارك وتأهيلك للعمل فى هذا المجال. حيث تحصل على شهادة معتمدة لإتاحة الحكم على الشخص أمامنا، و إشاركك فى تدريبات التأهيل على كيفية التصرف مع الشخص، دور مدرب الحياة الانصات حتى نهاية كلام الشخص رغم تكرار بعض العبارات، عدم إحباط الشخص المريض ولكن معرفة مفاتيح الشخص ثم تحويل الحوار الغامض لمألوف حتى يصل لإجابة، احترام خصوصية الشخص وعدم الإشارة للقضية أمام شخص آخر و وضع مساحة للشخص بأنه يمكن أن يخطأ أو ينسى تحت أى حال من الأحوال.. هل تتداخل الأمراض النفسية مع الأمراض العقلية؟ يوجد اختلاف بين المرض النفسي والمرض العقلي ولكن يوجد ما يربط بينهما. المرض النفسي مع امتداد المرض سواء كان اكتئاب أو قلق أو مشاكل مثل المشاكل زوجية وأضرابات الأكل و ادمان العلاقة الحميمة سوف يؤدى الى مرض عقلى مثل الاوهام والانفصال عن الواقع و تغير السلوك والخ. إذا كنت تواجه الكثير من المشاكل والاضطرابات النفسية فيجب الاطمئنان تماما بأن الطبيب والمعالج النفسي لا يبوح بالأسرار حيث إنه لديه مسؤولية قضائية لذلك من المستحيل نشر أسراره وأيضا من المهم أن تنتقى طبيب نفسي ذو خبرة والسؤال عنه جيدا قبل الذهاب إليه والتأكد أنه لا يلجأ للدواء كخط أول في العلاج وأن تفهم أن المرض النفسي ليس وصمة وأن الموضوع بسيط ويمكن العلاج وحينها لا تحتاج للذهاب للطبيب. تواصل معنا و اطمئن و لا تخجل للحصول على مساعدة
