اضطراب نقص الانتباه مع فرط النشاط أحد أكثر اضطرابات النمو العصبي شيوعًا في مرحلة الطفولة. ما هو اضطراب فرط الحركة –  ADHD؟ اضطراب نقص الانتباه

موضوعات وقضايا مهمة للحديث عنها في العلاج الزوجي إذا أتيحت لك الفرصة للذهاب مع شريكك إلى العلاج والإستشارات النفسية، فتهانينا عليك اتخاذ خطوة نحو إنجاح

 مواضيع مهمة يجب مناقشتها قبل الزواج. لماذا الاستشارة قبل الزواج ضرورية للمقبلين على الزواج؟  كثير من الأزواج ، وخاصة في الشرق الأوسط ، لا يحصلون

ما هو المعدل الطبيعي للجنس؟ وفقاً لما تم مراجعته من قبل الأخصائيين الطبيين بلجنة الإتصالات التابعة للمجتمع الدولي للطب الجنسي فإن طبيعة الإنسان هي التي

مشاكل النوم يواجه الكثيرون صعوبة في الدخول في النوم أو قد يستيقظوا أثناء الليل أو مبكرا عن الموعد المحدد وبالتالي لا ينالون عدد ساعات نوم

إذا كنت لا تستطيع التحكم في نفسك، فهناك أمل ضئيل في التأثير على الآخرين. ضبط النفس أمر حيوي لنجاحنا. يميل الأشخاص الذين يتمتعون بضبط النفس

تعبت من السلوكيات غير المفيدة؟ فيما يلي 3 استراتيجيات لوقف السلوكيات غير الصحية. إذا كنت تبحث عن رفاهية على المدى الطويل ، فهذه المدونة مخصصة

هل يمكن أن تساعدك إعادة تخيل المواقف الأكثر رعبا في تعزيز ثقتك بنفسك؟ … 7 إليك  خطوات لتقليل القلق الاجتماعي. وفقًا لأحدث الباحثين ، فإن