المدونة

الاكتئاب هو اضطراب في المزاج يتسبب في شعور مستمر بالحزن وفقدان الاهتمام، ويعرف أيضًا باضطراب اكتئاب رئيسي أو الاكتئاب السريري.

الصدمات النفسية هي تجارب مؤلمة  ومزعجة تؤدي إلى آثار سلبية طويلة المدى على الصحة العقلية والنفسية للفرد هذه التجارب قد

الزوجية هي رحلة مشتركة بين شخصين يحملان أحلامًا وتطلعات لبناء مستقبل آمن وسعيد، لكن مع ضغوط الحياة المتزايدة، وسرعة الإيقاع

الصحة النفسية ليست حالة ثابتة، بل هي نتيجة تفاعل مجموعة كبيرة من المؤثرات اليومية التي نعيشها ونتأثر بها دون أن

كثيرًا ما نسمع مصطلحي الاضطراب النفسي والمرض النفسي ويُستخدمان أحيانًا وكأنهما شيء واحد، لكن في الحقيقة هناك فرق واضح بينهما

في خضم الحياة السريعة التي نعيشها اليوم، أصبح الإنسان محاطًا بكمّ هائل من الضغوط والتحديات، سواء كانت مهنية، اجتماعية، أو

القلق شعور طبيعي جوانا زي الخوف او الانبساط وغيره ولكن القلق النفسي ليه مراحل وليه أنواع يعني مش قلق كل

الاكتئاب هو مرض نفسي عنيف وممكن يكون موجود عند ناس كتير من غير ما يحسو وده من اكبراسباب خطورته لانك