يعتبر الضعف الجنسي مشكلة تؤثر على العديد من النساء في مختلف مراحل حياتهن الجنسية، والضعف الجنسي هو عدم القدرة على الاستمتاع بالنشاط الجنسي أو تحقيق الرغبة الجنسية بالشكل المطلوب.
تعد هذه المشكلة معقدة وتتأثر بعوامل عديدة تشمل العوامل الجسدية والنفسية والعلاقات الشخصية.
في هذا المقال سنتعرف على أسباب الضعف الجنسي عند النساء وكيفية علاج ضعف الانتصاب عند المرأة؟

أسباب الضعف الجنسي عند النساء

تتنوع أسباب الضعف الجنسي عند النساء وتشمل العديد من العوامل النفسية والاجتماعية مثل:

1. التغيرات النفسية يمكن أن تلعب دورًا هامًا في حدوث الضعف الجنسي مثل القلق، الاكتئاب، والتوتر النفسي. 
2. قد تكون التغيرات الهرمونية، مثل انخفاض هرمون الاستروجين في فترة ما بعد انقطاع الطمث، من بين الأسباب المحتملة.
3.  العلاقات الشخصية غير الصحية أو المؤذية أيضًا قد تسهم في ظهور هذه المشكلة.
4. يمكن أن يكون لبعض الأمراض المزمنة مثل السكري، ارتفاع ضغط الدم، مشاكل الغدة الدرقية، والألم المزمن دور في الإصابة بهذه الأمراض
5. نمط الحياة الغير صحي مثل سوء التغذية، عدم ممارسة الرياضة، والتدخين.
6. تناول بعض الأدوية مثل مضادات الاكتئاب يمكن تؤثر على القدرة الجنسية.

أعراض الضعف الجنسي عند النساء

تختلف الأعراض التي تشير إلى وجود ضعف جنسي عند النساء من شخص لآخر، ومن بين الأعراض الشائعة التي يمكن أن يعاني منها النساء في حالة الضعف الجنسي:

1. انخفاض الرغبة الجنسية وعدم الاهتمام بممارسة الجنس.
2. عدم الإحساس بالمتعة والرضا عند ممارسة الجنس.
3. الإصابة ببعض الاضطرابات الجنسية مثل اضطراب الإثارة الجنسية، اضطراب النشوة الجنسية، أو اضطراب الألم الجنسي.
4. حدوث تغيرات في الاستجابة الجنسية مثل صعوبة في تحقيق الاثارة الجنسية أو الانتصاب.

استشاري علاقات زوجية في مصر

علاج الضعف الجنسي عند النساء

يمكن أن يختلف علاج ضعف الانتصاب عند المرأة بناء على الأسباب والأعراض التي تصيب المريض، فيما يلي بعض طرق علاج الضعف الجنسي:

1. العلاج النفسي: يمكن أن يساعد العلاج بالكلام، بما في ذلك العلاج المعرفي السلوكي على معالجة العوامل النفسية التي تساهم في الضعف الجنسي مثل القلق أو الصدمات السابقة أو مشاكل العلاقة الزوجية.

2. الأدوية: يمكن للطبيب النفسي أو المعالج الجنسي وصف بعض الأدوية لمعالجة الحالات الطبية الأساسية التي تساهم في الضعف الجنسي مثل الاختلالات الهرمونية أو الاكتئاب.
3. تغييرات نمط الحياة: يمكن أن يؤدي إجراء تغييرات صحية في نمط الحياة إلى تحسين الصحة الجنسية بشكل عام، قد يشمل ذلك التمارين المنتظمة وتقنيات إدارة الإجهاد والحفاظ على وزن صحي والابتعاد عن التدخين.
4. علاج الأزواج: في الحالات التي تساهم فيها مشاكل العلاقات أو مشاكل التواصل بين الزوجين في الإصابة بالخلل الوظيفي الجنسي يمكن أن يساعد علاج الأزواج في تحسين العلاقة الحميمة وتقوية العلاقة بينهم.

إذا كنتِ تعاني من الضعف الجنسي النفسي  يمكنك التواصل بدون تردد مع دكتور منى رضا الطبيب النفسي والمعالج الجنسي.

Reference: Symptoms of sexual dysfunction in women