الإجازات و العلاقة الزوجية ؟

يحتاج كلاً منا بطبيعة الحال إلى الإجازات سواء من المشاغل أو الأعمال المسئول عنها في حياته كي نحصل على الراحة ونتمكن من استعادة النشاط وتجديد الهمة و لأن التجديد ضروري في الحياة بجميع جوانبها العملية، فهو أيضاً ضروري للغاية فيما يخص   , الحياة الزوجيه و سنتكلم عن الإجازات و العلاقة الزوجية .

لأنه وفي ظل ضغوط الحياة والمسؤوليات التي يتحملها الزوجين والتي تعتبر سبب لزيادة المشكلات الأسرية وارتفاع معدل الخلاف و حالات الطلاق وبالطبع الفتور الزوجي وهو ابتعاد الزوجين عن بعضهما البعض مما يبني حاجزاً داخل العلاقة، و ليعود الأمر كما كان سابقا وتنتعش العلاقة لتنير حياتهما وتجددها قد تساعد الإجازات الزوجية في تحقيق ذلك فالعلاقات الطويلة تحتاج إلى الاهتمام والرعاية والحب حتى تصبح أكثر قوة ولذلك قد أجمع الكثير بأن العلاقة الزوجية تحتاج للاعتناء بها من قبل الزوجين، لما يواجههما خلال تلك الرحلة، وحتى يحدث ذلك فهما بحاجة للإجازة وهذا ما أثبته أيضاً الدراسات النفسية.

الإجازة هي فرصة لتجديد مشاعر الاشتياق بين الزوجين والابتعاد عن ما يعكر صفو حياتهما وتفيد
حقاً في تجديد الأشواق والتخلص من ملل ورتابة الحياة.

هذه الإجازة لا ضرر منها وعلى الطرفين قبول الفكرة بحب ورضا لما للأمر من فوائد على حياتهما الزوجية، وهناك ضرورة لاتباع عدد من النصائح فيما يخص الأمر حتى لا يحدث الملل بين الزوجين، فذلك بجعل الزواج بينهما زواج صحى ولا يجد الملل مكانا بينهما.

ولكي يحدث ذلك يجب أن تكون هناك أهداف مشتركة بين الطرفين ووقت للترفيه وممارسة هوايات مشتركة، وأن يحرص كل طرف على تقبل عيوب الشريك والتمتع بمميزاته واستثمارها، واتباع سياسات المناقشة وتقبُّل الرأى الآخر، والتفكير في حل للمشكلات وعدم تركها من دون حلول، والأهم هو أن يكون الاحترام الشعار الأول الذي تقوم عليه العلاقة خصوصا في وقت الاختلاف من قبل الاتفاق.

الهدف من الاجازة هو إعطاء الفرصة للطرفين لإعادة اكتشاف نفسيهما من جديد، وأن تمنح كل طرف من العلاقة الهدوء والمساعدة في إعادة ترتيب الحسابات، كما تتيح الفرصة لكل فرد فى أن مراجعة نقاط الاختلاف والاتفاق مع الطرف الآخر فى العلاقة الزوجية، و كسر شعور الاعتياد لأن الحياة الزوجية بعد مرور فترة طويلة ينمو بها نوع من الاعتياد والروتين الذى يقتل المشاعر الإيجابية بين الزوجين، مما يزيد من المشكلات والخلافات اليومية، إذا فالشرط الأساسي هو أن يتم تطبيق الأمربطريقة صحيحة وإذا تم ذلك ستحقق الهدف المرجو وتعيد للعلاقة الحنين والشوق من جديد.

الهدف من الفكرة هو دعم الاستمرار لأن الهدنة تجعل التفكير أفضل ويجعل  المشكلات أو الاختلافات لو كانت بسيطة تهون، وكأن الإجازة تعيد شحن الطاقة من جديد، وأى فكرة تفيد العلاقة وتجعلها تخطو  خطوة إلى الأمام  أو تحافظ على استقرارها فهي ذات آثر رائع.

تتضمن تلك الاجازة الهدوء ومناقشة الأخطاء ووضع الحلول وان لم تتضمن ذلك العلاج فهي دون جدوى ويجب على كلاً من الزوجين أن يكون لديهما مرونة في التعامل وحفظ خصوصياتهما وأتباع أسلوب الحوار الذي يسهم في حل الخلاف والمشاحنات كذلك الاهتمام بدعم الحوار واختيار الوقت والمكان المناسبين وعيش الحياة الزوجية بصورة واقعية وألا يسمح أحد بالتدخل فيما بينهم حتى لا
تزداد حدة المشكلة احتراما وتقديرا للعشرة والألفة.

ما هي أفضل الطرق لتعزيز التواصل بين الزوجين؟

هناك أكثر من طريقة يستطيع من خلالهما الزوجين تعزيز التواصل بنسبة أكبر فيما بينهما مثل التقرب بين الزوجين فالتواصل هو تعبير عن المشاعر والأحاسيس والأفكار، وكل ذلك يعزز من التقرب للشريك.

فإن لم يكن التواصل بين الزوجين جيد، ينعكس ذلك على اهتمامهما ببعضهما البعض أيضًا، ويبدأ الشريك في فقد الاهتمام بالآخر و مشاعره أما إذا كان هناك اهتمام متبادل من قبل الطرفين ستكون
العلاقة أفضل وهناك تواصل وتفاهم ملحوظ بين الطرفين تقوية روابط الثقة والاحترام والصدق بين الأزواج.

فإن كان أحد الشريكين يشعر بالانزعاج من تصرف شريكه عليه أن يكون صادقًا معه ويصارحه بالأمر، ويتواصل معه ليجدوا حل للتخلص من المشكلة. فالتواصل في مثل تلك الأمور يُساعد في بناء وتقوية الثقة فيما يخص العلاقة، ويزيد من احترام الطرفين لبعضهما بسبب الصراحة والمبادرة بالخطوة التي ستنقذ العلاقة.

❖    وإن كنتم قد بذلتم الكثير من المحاولات لتعزيز علاقتكما ولم يجد الأمر نفعاً فلا بأس من استشارة الطبيب النفسي أو متخصص في العلاقات الزوجية لأن دوره يتمحور حول إصلاح علاقتكما وهو الطرف المحايد الذي يبحث في نقاط الضعف التي تهدد العلاقة ويعمل على تقويتها والتخلص منها إن لزم الأمر.

إذا كنت تريد معرفة المزيد عن أمراض العلاج النفسي وكيفية التعامل معها وعلاجها، يمكنك الضغط هنا

في حين ذلك، إذا كنت تبحث عن استشارات الصحة النفسية أو بعض الاستشارات في العلاقات الزوجية. يمكنك دائما الاتصال بالدكتورة منى رضا على
02 24159997-01112169556-01002169556

أو قم بزيارة العيادة على هذا العنوان: 94 شارع الميرغني القاهرة ، مصر.